아보하(아주 보통의 하루), 왜 사람들은 이것에 열광하는가?

 

안녕하세요! 

최근 '아보하'라는 키워드는 많은 사람들의 관심을 받고 있어요! '아주보통의 하루'를 뜻하는 이 단어는 특별한 이벤트나 화려한 성취가 아니라, 일상의 소소한 순간을 중요하게 여기는 태도를 반영하는데요 ~ 과연 왜 우리는 '보통의 하루'에 집중하게 되었을까요? 

 

 

 

과시적 행복보다 진짜 행복을 찾는 사람들

SNS를 열어보면 타인의 화려한 삶이 끊임없이 노출되는데요, 해외여행, 고급레스토랑, 성공적인 커리어... 하지만 이런 '보여주기식' 행복은 상대적은 박탈감을 키울 뿐이죠. 사람들은 이제 남과 비교하는 행복이 아닌, 자신의 일상에서 스스로 의미를 찾는 방향으로 변호하고 있습니다. '아보하'는 이런 흐름 속에서 자연스럽게 탄생한 개념이라고 할 수 있죠! 

 

 

 

바쁜 현대인의 쉼표, '보통의 하루'

과거에는 성공을 위해 바쁘게 살아는 것이 미덕이었쬬. 하지만 요즘은 과로와 번아웃을 경계하고, 오히려 평범한 일상을 누리는 것이 하나의 성공으로 여겨집니다. 회사에서 퇴근 후 소소하게 좋아하는 커피를 마시고, 산책을 하며 하루를 마무리하는 것만으로도 충분히 만족할 수 있는 시대가 온 것이죠 

 

 

 

MZ 세대가 만들어 낸 새로운 라이프스타일

 

MZ 세대는 단순히 돈을 많이 버는 것도바 워라밸을 더 중요하게 여깁니다. 이들에게 '아주 보통의 하루'는 단순한 반쪽이 아니라, 자신이 원하는 방식대로 꾸려가는 '나만의 하루'입니다. 아침에 커피를 내리고, 좋아하는 책을 읽고, 적당한 시간에 일을 하면서도 삶의 균형을 맞추는 것이 더 가치 있는 삶의 방식이 되고 있습니다. 

 

 

아보하를 실천하는 방법

 

그렇다면 우리는 어떻게 '아보하'를 실천할 수 있을까요? 어렵지 않습니다!! 거창한 목표를 세우는 대신에 작은 루틴을 만들어 보는 거예요~ 

 

아침에 일어나서 따뜻한 차 한 잔 마시기

출근길에 음악 들으며 걷기

하루에 한 페이지라도 책 읽기

밤에 핸드폰 대신 일기 쓰기 

 

 

이처럼 특별함이 없이도 일상의 소소한 순간을 즐길 수 있습니다!! 

 

 

 

나만의 '아보하'를 찾는 즐거움

 

 

아보하는 누구나 똑같이 살아야 한다는 정답이 아닙니다! 어떤 사람에게는 여유로운 브런치가 '아보하'일 수도 있고 , 어떤 사람에게는 조용한 도서관에서 혼자만의 시간을 보내는 것이 '아보하'일 수도 있습니다. 중요한 것은 스스로 만족할 수 있는 하루를 보내는 것이죠! 

우리는 이제 남들이 만든 성공의 기준이 아니라 , 자신만의 기준으로 '아주 보통의 하루' 를 살아갈 자유를 가지게 되었습니다. 과시적 행복이 아닌, 내 삶에서 충분한 의미를 찾는 것 ! 이것이 바로 '아보하'가 주는 가장 큰 가치가 아닐까요? 

여러분의 '아보하'는 어떤 걸까요??